Hoppa till sidans innehåll

C-gruppen


Simmare i C-gruppen förväntas:

-Träna 2 ggr i veckan (1,5h med 15 min uppvärmning på land)

- Kunna simma bröstsim, ryggsim, frisim med bra teknik samt fjärilsim på nybörjarnivå

- Fortsätta fokusera och utveckla tekniken i ovan simsätt  

- Klara av att simma ca  1500-2000 m per träningstillfälle 

- Kunna utföra starter och träna och utveckla vändningar i respektive simsätt

- Delta i tävlingar om tränare anser att simmaren behärskar det och simmare vill 

- Komma i tid till träningen och följa tränarens instruktioner

- Uppträda väl och vara ett föredöme för de yngre simmarna 

 

 2019 HT -Schema simträning:

  Måndagar kl 18:30-20 med Ulrika och Anna

  Onsdagar kl 19-20 med Ulrika och Anna

  Söndagar kl 14:30-16 med Ulrika och Anna

 

Uppdaterad: 20 AUG 2019 18:54 Skribent: Liselotte Siversjö
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Alingsås SLS - Simidrott
Nolhaga Allé 12,
44155 Alingsås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link