Hoppa till sidans innehåll

C-gruppen


Simträningstillfällen:

Måndagar kl 18:15-20 med Anna och Jesper 

Onsdagar kl 18:30-20 med Ulrika och Jonas

Söndagar kl 13:15-15 med Jonas, Ulrika och Anna 

Simmaren meddelar alltid tränare om man ej kan komma på träningen och dess anledning. Vi använder en WhatsApp-grupp. Endast för simmare och ledare.

 

Simmare i C-gruppen förväntas:

-Träna 2-3 ggr i veckan (ca 1,5h med 15 min uppvärmning på land)

- Kunna simma bröstsim, ryggsim, frisim med god teknik samt fjärilsim på nybörjarnivå

- Fortsätta fokusera och utveckla tekniken i ovan simsätt  

- Klara av att simma ca 1500-2000m per träningstillfälle 

- Kunna utföra starter och träna och utveckla vändningar i respektive simsätt

- Delta i tävlingar om tränare anser att simmaren behärskar det och simmaren vill 

- Komma i tid till träningen och följa tränarens instruktioner

- Uppträda väl och vara ett föredöme för de yngre simmarna 

Tränare:

Ulrika Bramer, Jonas Petersson, Anna Alströmer, Jesper Figas

Kontakt till gruppansvarig ledare:

Ulrika Bramer 

Telefon: 070-0851066

E-mail: This is a mailto link

Uppdaterad: 20 AUG 2019 18:54 Skribent: Liselotte Siversjö
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Alingsås SLS - Simidrott
Nolhaga Allé 12
44155 Alingsås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link