Hoppa till sidans innehåll

B-gruppen


Följande tider gäller för höstterminen:

Måndagar, kl. 19:30-21:00, ledarlett

Onsdagar Morgon, kl. 06:45-08:00, ingen ledare men simpass vid efterfrågan

Onsdagar, kl. 18:45-20:00, ledarlett

Torsdagar Morgon, kl. 06:45-08:00, ingen ledare men simpass vid efterfrågan 

Söndagar, kl. 12:00-13:30, ledarlett

Morgonträningarna är på prov under vecka 34-37 och sker tillsammans med SK Alingsås på gemensamma banor. 

OBS! Alltid samling och egen uppvärmning inne i simhallen 15 minuter innan simpasset startar.

Simmaren meddelar alltid tränare om man ej kan komma på träningen och dess anledning. Vi använder instagramgrupp. Endast för simmare och ledare.

Tränare:

Noel Bohlin, Niklas Siversjö, Ulrika Bramer, Jonas Petersson, Anna Alströmer

Kontakt till gruppansvarig ledare:

Niklas Siversjö

Telefon: 0709-347559

E-mail: This is a mailto linkm

_______________________________________________________________________________

 

Simmare i B- gruppen förväntas:

- Träna för att tävla 

- Testa på att tävla både km och på annan ort 

- Kunna ta emot och tillgodogöra sig enklare muntliga och skriftliga instruktioner under träning och tävling

- Tar ansvar för sin träning genom att komma i tid till samt vara förberedd för träning genom att ha med sig nödvändigt material 

- Behärskar till viss del samtliga 4 simsätt samt dess vändningar 

- Har hög närvaro, minst 70%

- Har motivation och engagemang i sitt utövande 

- Uppträder väl och är ett föredöme för de yngre simmarna 

 Antal träningstillfällen: 3-4 ggr/v. Annat idrottsutövande uppmuntras starkt. 

Ålder: en jämn biologisk och fysiologisk åldersfördelning eftersträvas. 

 

Observera att varje simträning föregås av 15 min organiserad uppvärmning innan simträningen börjar ovanstående tider.

 

 

Uppdaterad: 17 AUG 2020 16:35 Skribent: Liselotte Siversjö
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Alingsås SLS - Simidrott
Nolhaga Allé 12
44155 Alingsås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link